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23 maggio 2013

La cura della pelle

Ogni giorno la nostra pelle viene messa a dura prova, tra germi smog e polvere il suo normale equilibrio viene alterato, per questo motivo è importante coccolarla con pochi semplici gesti quotidiani:


  1. Innanzitutto per rendere la pelle più luminosa e compatta è sempre raccomandato bere almeno un litro d'acqua ogni giorno.
  2. Applicare una crema da giorno idratante e nutriente adatta alla nostra tipologia di pelle.
  3. Cercare di adottare un regime alimentare sano, evitando il più possibile i fritti, i cibi precotti, lo zucchero e i dolcificanti artificiali, in generale tutti gli alimenti che possono danneggiare la pelle.
  4. Molto importante è il momento della pulizia della pelle, utilizzando detergenti delicati in grado di proteggere l'epidermide dalle irritazioni.
Attraverso questi consigli la nostra pelle sicuramente ne beneficerà :)

6 commenti:

  1. Complimenti Adriana per i tuoi preziosi consigli :)

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    1. Ciao :) prego ;) spero che continuerai a seguirmi :)

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  2. Ciao sono Veronica, nuova follower!
    Se ti va passa da me http://berenikehobby.blogspot.it/

    Ciaooo

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    1. Ciao Veronica :) grazie per l'iscrizione :) certo ;)

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  3. Ciao, sono Antonella ed arrivo a Te grazie a Kreattiva: new follower! Complimenti, molto carino qui da Te...se vuoi sei la benvenuta nel mio angolino di blogosfera.
    A presto

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  4. Ciao Antonella :) grazie dei complimenti :) va bene ;) a presto ;)

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